claude-cbt-companion 是做什么的？
一个Claude技能，作为CBT（认知行为疗法）支持性聊天伙伴——识别扭曲思维、结构化重构、坚持边界。无需应用程序，无需微调。
一个Claude技能，作为CBT（认知行为疗法）支持性聊天伙伴——识别扭曲思维、结构化重构、坚持边界。无需应用程序，无需微调。
该技能将Claude转变为基于CBT（认知行为疗法）原则的支持性聊天伙伴。其核心功能是自动检测用户思维中的认知扭曲（如灾难化、非黑即白思维），并通过结构化重构提供替代视角。坚持清晰边界，避免扮演正式治疗师角色，而是作为日常情绪支持和思维觉察工具。无需安装独立应用或进行模型微调，直接适用于Claude平台。适用于希望提升自我认知、练习更健康思维模式的用户，尤其适合作为治疗之外的辅助工具。
npx skills add shaheer-00/claude-cbt-companionInstalled? Explore more 编程与开发 skills: steipete/bluebubbles, steipete/eightctl, steipete/blucli · View all 6 →
一个Claude技能，作为CBT（认知行为疗法）支持性聊天伙伴——识别扭曲思维、结构化重构、坚持边界。无需应用程序，无需微调。
Send and manage iMessages via BlueBubbles, including attachments, tapbacks, edits, replies, and groups.
Control Eight Sleep pods (status, temperature, alarms, schedules).
BluOS CLI (blu) for discovery, playback, grouping, and volume.
Create, search, and manage Bear notes via grizzly CLI.
Capture frames or clips from RTSP/ONVIF cameras.
Search GIF providers with CLI/TUI, download results, and extract stills/sheets.