claude-cbt-companion은(는) 무엇을 하나요?
CBT 기반의 지원형 채팅 동반자 역할을 하는 클로드 스킬 — 왜곡 감지, 구조화된 재구성, 명확한 경계 설정. 별도의 앱이나 미세 조정 없이 사용 가능합니다.
CBT 기반의 지원형 채팅 동반자 역할을 하는 클로드 스킬 — 왜곡 감지, 구조화된 재구성, 명확한 경계 설정. 별도의 앱이나 미세 조정 없이 사용 가능합니다.
이 스킬은 Claude가 CBT(인지 행동 치료) 원칙에 기반한 지원형 채팅 동반자로 기능할 수 있게 해줍니다. 주요 기능으로는 인지 왜곡 탐지, 구조화된 재구성, 그리고 명확한 상호작용 경계 설정이 포함되어 있습니다. 별도의 앱 설치나 모델 미세 조정이 필요 없으며, 단순히 Claude 내에서 이 스킬을 활성화하면 사용자는 CBT에 기반한 정서적 지원을 받을 수 있습니다. 개발자 도구나 AI 에이전트에 직접 통합하기보다는, Claude와의 대화형 상호작용을 통해 사용자의 사고 패턴을 인식하고 보다 건전한 인지 프레임을 제공하도록 설계되었습니다.
npx skills add shaheer-00/claude-cbt-companionInstalled? Explore more 코딩 & 개발 skills: steipete/bluebubbles, steipete/eightctl, steipete/blucli · View all 6 →
CBT 기반의 지원형 채팅 동반자 역할을 하는 클로드 스킬 — 왜곡 감지, 구조화된 재구성, 명확한 경계 설정. 별도의 앱이나 미세 조정 없이 사용 가능합니다.
Send and manage iMessages via BlueBubbles, including attachments, tapbacks, edits, replies, and groups.
Control Eight Sleep pods (status, temperature, alarms, schedules).
BluOS CLI (blu) for discovery, playback, grouping, and volume.
Create, search, and manage Bear notes via grizzly CLI.
Capture frames or clips from RTSP/ONVIF cameras.
Search GIF providers with CLI/TUI, download results, and extract stills/sheets.