视频课程学习
将课程整理成能跟着完成操作的学习材料。保留教学先后和跨课程依赖，让学习者知道每一步怎么做、为什么做、完成后应该看到什么，并能用对应截图核对效果。
核对课程
- 清点视频、字幕、文稿、配套文件，确认各自对应关系、课程顺序与用户指定的范围。按顺序处理；用户指定先做某一节时，只交付该范围，保留前后课依赖。
- 按时间顺序完整核对视频和音频，结合字幕与文稿理解内容，不因省时跳过教学段落。检查字幕空档、画面中的操作、老师展示的导图及课件；老师可能只在屏幕上写了作业或关键条件。
- 字幕、文稿和画面均可能有错误或缺漏。用上下文、界面和前后操作交叉核对；有条件时回听相关音频。记录来源时间及有疑问的细节，以便回查。
- 切忌瞎编乱造：不把猜测写成老师原话、操作、参数、作业或结果；不把临时试验值、错误操作或被放弃的方案当成最终设置。未能确认时就在相关步骤简短标明，不用相近内容冒充。
- 如果工具或素材不足以完成连续视听核对，继续完成有依据的部分，坦诚说明具体限制；不要声称已经完整观看或保证没有遗漏。必要时向用户说明缺少的材料或能力。
多个课程片段合并整理
用户要求将同一天的多个视频或课程片段合成一份材料时，合并的目的是串联当天主题和前后依赖，不改变每个片段需要达到的整理精度。
- 按实际教学顺序逐段完整核对视频、音频、字幕及可用文稿，为每个片段保留与单独整理时同等的操作步骤、参数、原因、效果、试错纠正、关键截图和老师的补充经验；不要因合并文件、控制篇幅或某段内容较长而压缩为概述或跳过细节。
- 按当天主题与工作流程组织为一份连贯的跟练材料，交代片段之间的承接与前置条件；每处关键步骤、截图和经验注明所属视频或片段及其时间码，防止不同视频从零开始的时间码混淆。重复内容可整合，但须保留各片段的新内容、参数变化、适用条件和差异。
- 最终逐片段对照原始素材核查覆盖和精度，同时检查主题是否连贯、各片段所讲的工作经验和行业经验是否既在正文相应位置出现、又在结尾详细汇总。若素材或工具不足以核实某段，说明具体限制，不把其他片段的内容当作该段的替代。
编写跟练材料
使用用户的语言，按课程时间线展开，默认包括：
- 跟练目标与全局理解：放在第一大点。依据老师本课的实际讲授，用简洁、有层级的方式概括本课解决的问题、所属场景或用途，以及各方法的区别和可迁移方向；有多种方法时逐项写清“方法 → 做法 → 适用情况”，不要只写“掌握某知识点”或重复课程名称。迁移例子应具体、贴切，每项一句或几句即可；不强凑方法数量，不把适用方向说成一模一样或无条件适用。此部分允许整理者结合专业知识归纳和举例，与老师实际讲述区分。
- 需要提交的作业：查口头讲解、字幕、课件和导图。明确有作业就列明内容及老师实际提出的交付要求；确认没有就简洁写“本节课未布置作业”。若素材不足以确认，写“未能确认作业要求”，不要把练习建议、猜测或下节课作业冒充本节作业。无需长篇解释查找过程。
- 按顺序的跟练正文：从准备、软件操作到导出、验证和课末任务；标注方便回查的视频时间。既有操作也有原理时，保留必要的先修讲解及其位置。
- 老师补充与课程总结：保留系统讲解、经验、行业信息、审美判断、注意事项和老师的取舍。老师的工作经验与行业经验必须同时融入相关正文，并在课程正文后详细汇总，具体按下节执行；明确区分老师观点、事实和补充解释，不把个人经验或示例推广成无条件规则。
- 后续课程计划和案例：每份材料的结尾简要汇总老师在本节提到的未来学习顺序、计划制作的案例和明确说出的预计时间，并标注时间码。区分确定安排与犹豫、设想或条件性计划；没有提到就不添加这一节，不推断日期。与本节布置的作业分开，作业仍写在开头。
每个实操步骤按实际需要交代：位置或对象 → 动作 → 通道、素材和参数 → 原因 → 完成后的效果及检查方式。对多层、多节点或多软件工作流，逐层或逐节点说明作用、输入、开关、叠加关系和前后变化；标明哪些值是最终值、过程截图值或示例值。依赖前课已有工程、节点或素材时说明前提，不伪造缺失步骤。
在按老师的讲述和演示整理课程时，节点、参数、设置或界面项第一次出现且需要查找或操作时，紧跟名称用简短括号写明位置，例如“Blend Mode（Details → Material → Blend Mode）”；有必要时在路径中说明先选中哪个对象。后续再次出现同一项时，已有足够上下文就不重复路径。优先根据课程画面确认位置；老师没有交代清楚时，可针对软件和版本查证后只补充定位路径，无法确认时如实标注，不猜测。补充位置不改变老师讲课内容的主线、顺序和既有整理方式。
课程材料中，整理者自行补充的内容仅限两处：开头的“跟练目标与全局理解”，以及正文首次出现的节点、参数、设置或界面项的查找位置。正文、老师经验汇总、作业和后续计划都以老师实际讲授或演示为依据；原因、原理、适用条件和练习价值可以整理、解释清楚，但须来源于课程，不得自行加入老师没讲过的知识、结论或拓展示例。必要的课程内解释可放在相应步骤后，较复杂的课程原理可用小段或表格。保留细节，但避免无关的操作日志、重复提示和关于助手工作方式的说明。课程材料开头不要出现来源清单、工作过程或冗长证据声明；影响复现的具体不确定性在相关步骤用简短备注说明，整体能力限制需要向用户如实说明时放在交付说明中。
老师工作经验与行业经验：正文和结尾都要有
识别老师结合实际项目、岗位分工、制作流程、工具选型、行业需求、审美判断、沟通协作或个人经历讲到的经验。结合字幕、音频和画面核实具体内容、语境与时间；不能仅因为它不是操作步骤就略去，也不要把一般操作说明硬充为经验。
- 正文穿插：在经验发生的相关步骤或讲解附近，写出老师的具体做法、判断、原因及适用条件，使读者在跟练当下就能理解；篇幅较长时可以在相邻位置设小节。保留其与操作、案例或问题的关系，而不是只写“注意工作流程”等泛泛提示。
- 结尾详细还原：在课程正文后的收束部分另设“老师额外讲解与值得记住的工作经验”或语义相近的章节，逐条汇总老师实际讲过的工作经验和行业经验。默认使用“时间｜老师讲了什么｜对练习或工作有什么用”三列表格：标明对应视频和时间，具体还原老师的观点、背景、例子及限制，并依据老师讲解说明应用价值，不自行添加老师未讲的知识或拓展示例。时间或来源无法核实应如实标注；合并多节课时用视频名称或序号区分时间码。可按时间或主题组织，合并重复观点时保留相关时间和差异。该章节可放在作业验收、后续计划等收束内容之前，并非必须是文档最后一节。
- 两处都不可省略：正文的就地解释和结尾的详细汇总各有用途；不能用其中一处代替另一处，也不能以正文已经提及为由省略结尾。按课程实际内容充分覆盖，不为了凑条目重复或编造；材料中没有相关内容或素材不足以确认时，如实说明，不虚构经验。
- 区分来源与边界：老师说过的事实、个人观点、当时的行业判断和开头由整理者提供的概括要分清。保留其适用条件、时间背景与不确定性，不把个人偏好、示例、未完成的尝试或未经验证的行业判断写成普遍事实。
标题与排版
- 文档标题下，以同一逻辑层级的软件、教学阶段或完整含义作为主要章节，例如“SP 中制作黄金材质”“导出贴图并在 UE 中验证”。不要把同一软件中的每一层都提升成互相独立的主要章节。
- 主要章节下用次级标题组织具体内容，例如“（1）SP 第一层：基础材质”“（2）SP 第二层：高度变化”。章节内部按需再分操作、参数、效果和备注；Markdown 标题层级逐级递进，不跳级。
- 同类事项使用一致的标题、编号和术语；步骤用有序列表，参数对照用表格或短列表。长段讲解拆成便于快速查找的小段，避免把原因和效果埋进大段文字。
- 如果用户指定格式、交付位置或详略，优先遵循用户要求；不要牺牲可复现的细节来缩短篇幅。
截图与效果匹配
从原视频提取与关键步骤对应的真实画面，逐张检查截图中的软件、图层、参数、画面状态及时间，与上下文一致后再插入。图注写清视频时间、该图展示的状态和应关注的位置；界面不清楚时可附局部放大，同时保留足以判断上下文的原图。
在重要的阶段提供可比较的效果图，例如添加某一层之前与之后、错误状态与修正之后、不同软件中的结果。截图是过程状态时明确说明，切忌把时间邻近但内容不对应的画面配给步骤，也不要把截图中正在拖动的数值说成最终值。保存截图和文档时确保引用可打开。
完成检查
对照课程顺序、老师的作业信息、未来计划、字幕与画面，检查是否漏掉操作、试错纠正或额外讲解；逐项核对图层/节点、参数、截图图注和文件引用。逐条对照课程中有依据的工作经验与行业经验，检查正文相关位置和正文后的详细汇总是否均有覆盖，时间、观点、适用条件和应用解释是否准确；不可杜撰缺失内容。检查开头是否清楚概括老师实际教授的方法、区别与可迁移方向，且简洁有逻辑；确认正文仅在首次出现的界面项后补充定位路径，没有加入老师未讲的知识。确保学习目标与作业在开头，有依据的后续计划在结尾，标题层级一致，作业表述简洁，未确认信息没有被写成确定事实。