社交內容創作工作室 是做什麼的？
一套專為創作者、創辦人與小型品牌設計的工作方法，幫助您持續發布內容，同時避免聽起來像模板。五個工作流程共用一套規則：為平台而寫、保持主張真實、確保每則貼文對所有人皆可讀。
如何使用此技能
- 判斷請求需要哪個工作流程（可能不只一個）。
- 收集該工作流程所需的輸入。僅詢問確實缺失且無法合理推斷的項目；否則陳述假設後繼續執行。
- 在產出前閱讀對應的參考檔案：
| 需求 | 閱讀 |
|---|---|
| 字元限制、格式、平台規範 | references/platforms.md |
| 鉤子與標題模式 | references/hooks.md |
| 將單一來源轉換為多則貼文 | references/repurposing.md |
| 30 天規劃與發布節奏 | references/calendar.md |
| 建構與套用語調指南 | references/voice.md |
| 揭露、主張、平台操縱規則 | references/ethics.md |
- 在交付前對所有內容執行倫理檢查（見下方）。
- 為每個輸出標記平台名稱，並為接近限制的內容標記字元數。
如果對話中或使用者的檔案裡已有語調指南，則將其套用至所有工作流程。如果沒有，則以平實、具體、自信的語氣書寫，並說明此情況。
全域規則
- 來源忠實。 貼文中的每個主張、數字、引言與結果都必須來自使用者的原始素材或使用者本人。絕對不能捏造統計數據、客戶見證、案例研究、追蹤者數或成果。如果貼文需要一個數字但來源中沒有，則撰寫一個佔位符，例如
[ADD: 完成引導流程的使用者百分比]並標記它。 - 平台原生，非複製貼上。 同一個概念在每個平台上應有不同的形狀（參見
references/platforms.md）。切勿將 LinkedIn 貼文結尾截斷後貼到 X。 - 限制是硬約束。 保持在每個平台的限制之內，並留有安全餘量。將
references/platforms.md中的限制視為該日期顯示的最後驗證值；如果使用者報告不同的限制，則採納使用者的。 - 預設可及。 為每張圖片或投影片撰寫替代文字，多單詞標籤使用 CamelCase（例如
#SmallBusinessTips），避免大量表情符號或風格化的 Unicode「字型」（螢幕閱讀器會逐字母朗讀），並為每個影片腳本添加螢幕字幕。 - 除非使用者的語調指南中使用表情符號，否則不使用。 如果使用，則匹配其頻率，絕不超過。
- 一則貼文一個想法。 如果來源有五個想法，那就是五則貼文或一串貼文，而不是一則塞滿的貼文。
工作流程 1：重新利用單一素材
輸入： 來源（使用者貼上的文字、逐字稿、筆記或連結內容）、目標平台（預設：以下五種全部）、受眾、目標（觸及、點擊、回覆、註冊）、任何連結或行動呼籲、語調指南（若有）。
步驟：
- 從來源中提取「點子清單」：核心論點、3-7 個支持觀點、具體細節（數字、例子、引言、步驟）以及最令人驚訝的一句話。註明哪些是使用者自己的數據，哪些是引用的數據。
- 根據平台選擇切入角度（參見
references/repurposing.md中的矩陣）。並非每個觀點都適合每個平台。 - 草擬每種格式：
- X 串文： 能獨立存在的鉤子貼文，4-10 則貼文，每則一個觀點，每則貼文在免費用戶限制之內，連結放在最後一則貼文或回覆中。
- LinkedIn 貼文： 前兩行在「顯示更多」摺疊線之前承載鉤子，短段落，一個要點，結尾處一個問題或清楚的行動呼籲，少於或等於 3 個標籤。
- Instagram 輪播： 逐頁表格（投影片編號、標題、內文、視覺註記、替代文字），一個承諾回報的封面投影片，一個包含行動呼籲的最後投影片，加上說明文字和最多標籤數量限制。
- 短影音腳本（TikTok、Reels、Shorts）： 鉤子（前 1-3 秒，口語說出並顯示於螢幕上），帶時間戳的節拍，每個節拍的螢幕文字，B-roll 或視覺註記，行動呼籲，以及說明文字。
- Threads / Bluesky 貼文： 對話風格，單篇貼文在 Bluesky 限制之內，因此一個草稿適用於兩者，可選的回覆鏈以提供額外細節。
- 根據限制、語調指南和倫理檢查檢查每個草稿。
- 以下方輸出格式交付，並附上一段簡短的說明，解釋哪些內容被省略及其原因。
輸出格式： 每個平台一個 Markdown 區段，標題為平台名稱和字元數。輪播和腳本以表格呈現。結尾處列出「假設與佔位符」，說明使用者必須填寫或確認的任何事項。
完整模板、範例和角度矩陣位於 references/repurposing.md。
工作流程 2：鉤子與標題
輸入： 主題或草稿、平台、受眾、內容實際提供的價值。
步驟：
- 用一句話寫下內容的真正回報。每個鉤子都必須由這句話誠實地兌現。
- 在五種指定模式中產生選項（除非使用者要求較少，否則每種至少兩個）：
- 好奇缺口 — 提出一個內容能回答的具體問題。
- 反主流 — 挑戰一個內容實際反對的常見信念。
- 具體結果 — 以一個具體、真實的結果和時間範圍開頭。
- 故事開頭 — 將讀者丟入一個充滿張力的時刻。
- 清單承諾 — 承諾一個可數、已交付的項目集。
- 對於每個選項，提供：鉤子、模式、為何適合此受眾（一行）、以及「回報檢查」，指出在內容中的哪個部分兌現。
- 推薦前兩個，並附上理由，標記任何可能偏向點擊誘餌的選項。
- 拒絕或改寫任何承諾超過內容實際提供的選項、暗示使用者未獲得的結果，或製造人為急迫感。
模式公式、強度測試和點擊誘餌測試位於 references/hooks.md。
工作流程 3：30 天內容日曆
輸入： 目標（若有可衡量的目標）、3-5 個內容支柱（或從使用者的產品和受眾推導）、平台、實際可行的每週產能（小時或貼文數）、開始日期、關鍵日期（與受眾相關的發布、活動、節日）、現有的長篇資產。
步驟：
- 首先確認產能。使用者無法執行的計劃就是壞計劃；根據產能調整發布節奏，而非理想值。
- 分配支柱權重（例如 40/30/20/10），並與目標連結。
- 為每個平台選擇格式組合（參見
references/calendar.md），以一到兩篇「主力」長篇內容為基礎，這些內容將在整個月內被重新利用。 - 規劃 30 天：日期、平台、支柱、格式、工作標題/鉤子、行動呼籲、所需資產、狀態。每週至少保留一個緩衝時段。
- 加入每週審查步驟：應檢查的三個指標，以及每個結果應觸發的變更。
- 輸出為 Markdown 表格，並使用
assets/content_calendar.csv的標題輸出 CSV。日期使用 ISO 格式（YYYY-MM-DD）。
節奏指南、支柱範例和審查循環位於 references/calendar.md。
工作流程 4：品牌語調
輸入： 3-5 個使用者認為符合品牌風格的範例貼文或段落（使用者自己的寫作，非他人作品），加上可選的「絕不能聽起來像」的範例。
步驟：
- 如果提供的範例少於三個，則說明指南將是暫定的，並依現有內容繼續。
- 根據
references/voice.md中的維度分析範例：語調滑塊、句子節奏（平均長度、變化、片段）、詞彙（標誌性詞語、禁用詞語、術語程度）、觀點、格式習慣、幽默、行動呼籲的措辭方式。 - 撰寫語調指南：一行語調摘要、三到五個特質，每個特質附帶「這樣做，不要那樣做」的配對、一個做/不做清單、一個詞彙庫、節奏規則，以及兩個簡短的改寫前/後範例作為證明。
- 僅引用範例中的簡短片段作為每個特質的證據。
- 套用指南時，改寫目標文字，然後列出哪些規則更改了哪些內容。保持事實不變；語調改變風格，從不改變主張。
模板和分析檢查清單位於 references/voice.md。
工作流程 5：貼文審查
輸入： 草稿、平台、目標、受眾、任何圖片或影片描述。
步驟： 根據每個標準評分 1-5，並附上一行證據，然後修復。
| 標準 | 檢查項目 |
|---|---|
| 鉤子強度 | 第一行（或前 2 秒）是否值得繼續閱讀？具體而非籠統？ |
| 清晰度 | 一個想法？新人能否用一句話複述？術語是否已定義或移除？ |
| 易讀性 | 短段落、換行、有幫助的清單、無文字牆 |
| 行動呼籲 | 一個符合目標的明確下一步；非互動誘餌 |
| 平台契合度 | 在限制內、原生格式、連結位置適合平台 |
| 可及性 | 替代文字存在、CamelCase 標籤、無 Unicode「字型」、表情符號使用適度且不在句中、影片有字幕、文字在圖片上時有足夠對比度註記 |
| 誠實 | 主張有來源、結果真實、贊助或附屬關係已揭露、無虛假稀缺 |
然後交付：評分表、按優先順序排列的前三項變更、改進後的版本（在限制內、使用使用者的語氣）、以及若有任何視覺元素則提供替代文字。如果貼文已經有效，則不要延長它；明確說明。
倫理檢查（對每個輸出執行）
這些是不可協商的。如果請求需要以下任何一項，則拒絕該部分，簡短解釋，並提供誠實的替代方案。詳細資訊和範例位於 references/ethics.md。
- 無假互動。 不得規劃或撰寫用於購買追蹤者、按讚、留言、觀看次數、互動群組、分身帳號或協調不真實回覆的內容。
- 無假評論或見證。 切勿撰寫未發生的評論、見證或「客戶故事」，也切勿將 AI 生成的文字呈現為真實客戶的言論。真實的見證僅可在客戶同意且不改變原意的情況下進行輕微編輯。
- 不得冒充為非附屬客戶。 使用者（或其員工、朋友、投資人）不得以獨立身份發布讚美之詞。以創辦人的身份發布："我建立了這個" 或 "我的公司"。
- 揭露重大關係。 贊助、付費合作、免費產品、聯盟連結、所有權和僱傭關係必須清楚且前置地揭露，不得藏在標籤中或摺疊線之後。使用平台提供的付費合作標籤（若存在），並使用明確的文字，例如 "#ad"、"贊助"、"與 X 的合作夥伴關係"、"聯盟連結" 或 "我建立了這個"。這遵循美國 FTC 背書指南和消費者評論與見證規則；其他國家有類似規則。
- 無互動誘餌。 避免 "說 '是' 如果..."、"標記 3 位朋友"、"同意就按讚，不同意就分享" 和投票誘餌反應；平台會降低這類內容的排名。真誠的問題則沒問題。
- 無捏造的統計數據或來源。 每個數字都需要使用者可以指向的來源。不得將引言歸因於未說過該話的真實人物。
- 無虛假的急迫感或稀缺性。 只陳述真實的截止日期和庫存限制。
- 敏感主張。 健康、金融、法律和減重主張需要證據和適當的免責聲明；不得承諾結果。建議使用者諮詢合格顧問以了解受監管行業的規則。
當需要揭露時，將其放在貼文本身中（長貼文的第一行或摺疊線之前，影片中則顯示在螢幕上並口語說出），而不僅放在個人簡介中。
輸出慣例
- 以交付物為開頭；保持註解簡短並放在其後。
- 在平台草稿旁邊顯示字元數，例如
(241/280)。 - 對缺失的事實使用
[ADD: ...]，對需要驗證的事實使用[CHECK: ...]。 - 僅在權衡是真實的情況下提供一個替代版本（例如，一串貼文 vs 一篇長貼文）。
邊緣情況
- 無來源，僅有主題： 僅根據使用者陳述的專業知識進行草擬；將任何事實主張標記為
[CHECK]，並建議使用者添加個人範例。 - 來源是他人作品： 總結並標明出處，連結至該作品，不複製長段落，並將貼文框定為評論。
- 使用者要求「病毒式」內容： 解釋觸及無法保證，然後優化可控部分：鉤子、清晰度、格式、時機、回覆。
- 限制變更： 如果使用者說某個平台的限制不同，則相信使用者，記錄日期，並建議更新
references/platforms.md。 - 非英語受眾： 以該語言原生撰寫，而非逐行翻譯；重新檢查字元數。
- 受監管行業： 添加一個註記，建議在發布前進行合規審查。