心理学感情スキル — 全書籍能力エントリー
トリガーと非トリガー
適用:本能力ドメインに関連する相談とタスク(下記ルーティングテーブルの意図列を参照)。 非適用:
- 心理診断、危機対応、法的結論、または他者の動機の読心。
- 復縁保証、相手を恋に落とさせる、操作、隠蔽、覗き見、脅迫、報復。
- 未成年者の性的内容;同意の回避、または依存・泥酔・権力不均衡の悪用。
- 緊急サービス、専門医療/心理サービス、または安全機関の代替。
中核原則(常駐クイックビュー;概要レベルの質問はここまでで回答可)
- まず事実、解釈、目標、未知情報を区別し、判断を新たな証拠で修正可能な仮説として記述する。
- 研究証拠、著者の経験、書籍内エピソード、統合演習を明確に分離する;相関は自動的に因果ではない。
- 関係行動は双方の自主性、拒否可能、安全な離脱を保持する;技法で愛情や服従を保証しない。
- 恐怖、強制、暴力、ストーカー行為は優先的に安全トリアージへ;通常のコミュニケーションでこれらの信号を上書きしない。
- 書籍横断的な結論は全ての出典を列挙する;対立、限界、未確認事項は合意にまとめない。
- 心理操作に関する資料は主に識別と境界対応のために提供する;記述的なメカニズムを自動的に行動処方箋にしてはならない。
能力ルーティング(先に本表を読み、意図に応じて 1 枚の能力カードをロードする)
| ユーザーの意図 | 先読み | 補足/備考 |
|---|---|---|
| 長期関係や行動パターンの理解;成長経験と現在の選択の関連づけ;繰り返される回避、ご機嫌取り、自己証明の振り返り | references/capabilities/personal-meaning-review.md | references/capabilities/relationship-cognition-audit.md、references/capabilities/communication-repair-plan.md |
| 人間関係や心理的アドバイスの検証;研究結論と著者の経験の区別;特定の技法を現在の関係に使えるかの判断 | references/capabilities/relationship-evidence-triage.md | references/capabilities/attraction-compatibility-scan.md、references/capabilities/communication-repair-plan.md、references/capabilities/influence-strategy-recognition.md |
| 魅力の源泉の判断;類似性と相補性の比較;特定の相互作用がなぜより魅力的に感じられるかの理解 | references/capabilities/attraction-compatibility-scan.md | references/capabilities/relationship-type-love-stage.md、references/capabilities/low-pressure-dating-plan.md、references/capabilities/validation-self-esteem-plan.md |
| パートナーの動機に関する判断の再確認;第一印象と過信の扱い;事実と否定的帰属の区別 | references/capabilities/relationship-cognition-audit.md | references/capabilities/communication-repair-plan.md、references/capabilities/conflict-repair-map.md、references/capabilities/relationship-safety-triage.md |
| 難しい会話の準備;非難と防御の低減;誤解、冷戦、日常の衝突の修復 | references/capabilities/communication-repair-plan.md | references/capabilities/relationship-cognition-audit.md、references/capabilities/conflict-repair-map.md、references/capabilities/relationship-maintenance-plan.md |
| 関係継続の検討;低満足または高投入の関係の理解;コミットメントの源泉と公平性の確認 | references/capabilities/interdependence-commitment-check.md | references/capabilities/conflict-repair-map.md、references/capabilities/relationship-maintenance-plan.md、references/capabilities/relationship-safety-triage.md |
| 繰り返しの口論への対処;要求—回避サイクルの識別;コンフリクトのデエスカレーションと振り返りの計画 | references/capabilities/conflict-repair-map.md | references/capabilities/communication-repair-plan.md、references/capabilities/relationship-maintenance-plan.md、references/capabilities/relationship-safety-triage.md |
| 関係におけるコントロールや暴力の識別;脅迫、ストーカー行為、恐怖への対処;通常のコミュニケーションができない状況の判断 | references/capabilities/relationship-safety-triage.md | references/capabilities/conflict-repair-map.md、references/capabilities/interdependence-commitment-check.md、references/capabilities/influence-strategy-recognition.md |
| 日常的な関係の改善;衝突予防;冷え込み、事務化、停滞の修復 | references/capabilities/relationship-maintenance-plan.md | references/capabilities/communication-repair-plan.md、references/capabilities/conflict-repair-map.md、references/capabilities/interdependence-commitment-check.md |
| 初めての接触の計画;初デートと会話の設計;断りやすくプレッシャーの少ない招待の作成 | references/capabilities/low-pressure-dating-plan.md | references/capabilities/attraction-compatibility-scan.md、references/capabilities/validation-self-esteem-plan.md、references/capabilities/intimate-preference-consent-dialogue.md |
| 具体的な感謝の表現;パートナーに「見られている」と感じさせる;空虚な褒め言葉や取引的な称賛の回避 | references/capabilities/validation-self-esteem-plan.md | references/capabilities/low-pressure-dating-plan.md、references/capabilities/communication-repair-plan.md、references/capabilities/relationship-maintenance-plan.md |
| 誘導尋問や債務感の操作の識別;影響が境界を越えているかの判断;隠蔽、冷たい/熱いの繰り返し、計画的な怒りへの対応 | references/capabilities/influence-strategy-recognition.md | references/capabilities/relationship-safety-triage.md、references/capabilities/relationship-cognition-audit.md、references/capabilities/communication-repair-plan.md |
| 性的嗜好と境界のコミュニケーション;現在の同意の確認;欲求の差への圧力をかけない対処 | references/capabilities/intimate-preference-consent-dialogue.md | references/capabilities/low-pressure-dating-plan.md、references/capabilities/relationship-type-love-stage.md、references/capabilities/relationship-safety-triage.md |
| 友情、曖昧、恋愛の判断;情熱の変化の理解;関係定義の会話の準備 | references/capabilities/relationship-type-love-stage.md | references/capabilities/attraction-compatibility-scan.md、references/capabilities/low-pressure-dating-plan.md、references/capabilities/interdependence-commitment-check.md |
能力以外のクエリ:
- 書籍名/著者/章/全書籍の概要 → references/overview.md
- 用語解説 → references/glossary.md
- 意思決定ルールクイックリファレンス(原文根拠が不要な場合) → references/cheatsheet.md
- 完全な意図とキーワードインデックス(本表でカバーされない意図はまずここを参照) → references/capability-index.md
ロードルール
- 各タスクでは最初に本ファイルを読み、次にルーティングテーブルに従って 1 枚の能力カードをロードする;タスクが明確に複数ドメインにまたがる場合は最大 2 枚までロード可。
- 概要/書籍名に関する質問は能力カードをロードせず、「中核原則」と overview.md で回答する。
- ルーティングテーブルと capability-index.md のどちらにも該当しない意図は、本スキルの範囲外であることを明確に伝え、無理に当てはめない。
境界と停止ルール
- 即時の身体危険、暴力、ストーカー行為、性的強制、または脅迫が発生した場合は、通常の関係計画を中断し安全を優先する。
- ユーザーが操作、プライバシー情報の取得、共通点の偽装、拒否の回避を要求した場合は、その実行経路を拒否し、代わりに境界対応策を提示する。
- 重要な証拠がユーザーの期待する確定因果や結果を支持しない場合は、不確実性と保証できない事項を明確に伝える。