3種類の作業（建設・維持・回復）フレームワークを通じて深い仕事の生産性を極めるスキル。1日1時間からの持続可能なディープワーク習慣の構築、人生のビジョン策定、長期から短期への目標階層化、プロジェクトベース学習、レバレッジタスクの発見、創造性に必要な回復のバランスを支援します。
このスキルは、ディープワーク生産性を3つの作業タイプ（建設、維持、回復）に分類するフレームワークを提供します。ユーザーは1日1時間から始められる持続可能なルーティンを構築し、10年→1年→1ヶ月→1週間という階層的な目標設定を通じて長期的なビジョンを具体化できます。また、プロジェクトベース学習でスキルギャップを埋め、真に目標を前進させるレバレッジタスクを特定する方法を学べます。創造性を維持するために集中作業と回復のバランスを取る実践的なアドバイスも含まれています。Claude Code、Cursor、Codexなど主要なAIエージェントプラットフォームで動作し、マークダウン形式のドキュメントとして提供されるため、すぐにエージェントの指示として取り込めます。
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3種類の作業（建設、維持、回復）フレームワークを通じて深い仕事の生産性を極めます。以下の場合に使用します：(1) 1日1時間から持続可能なディープワークルーティンを構築する、(2) 人生の方向性に関するビジョン/アンチビジョンを作成する、(3) 10年→1年→1ヶ月→1週間の階層で目標を構造化する、(4) プロジェクトベース学習でスキルギャップを埋める、(5) 実際に目標を進めるレバレッジタスクを特定する、(6) 創造性のために集中作業と必要な回復のバランスを取る。
Send and manage iMessages via BlueBubbles, including attachments, tapbacks, edits, replies, and groups.
Control Eight Sleep pods (status, temperature, alarms, schedules).
BluOS CLI (blu) for discovery, playback, grouping, and volume.
Create, search, and manage Bear notes via grizzly CLI.
Capture frames or clips from RTSP/ONVIF cameras.
Search GIF providers with CLI/TUI, download results, and extract stills/sheets.