srothgan/strava-claude-skill

Une compétence Claude qui transforme vos données Strava en conseils d'entraînement - analyse vos courses, sorties vélo, natations, charge d'entraînement et zones via le Strava MCP.

Qu'est-ce que strava-claude-skill ?

Cette compétence pour Claude vous permet d'exploiter vos données Strava pour obtenir des analyses et des perspectives d'entraînement directement depuis votre assistant IA. Elle se connecte au Strava MCP (Model Context Protocol) pour récupérer vos activités (courses, cyclisme, natation) et les analyser en termes de charge d'entraînement, de zones de fréquence cardiaque, de tendances de performance et de métriques de récupération. Utile pour les athlètes amateurs comme pour les coachs, elle transforme des données brutes (comme l'élévation, la vitesse, la durée) en recommandations exploitables : ajustement de l'intensité, détection de surentraînement, planification de séances. Compatible avec Claude Desktop et l'API Claude, elle s'appuie sur l'intégration Strava officielle via MCP pour garantir l'authentification sécurisée et l'accès en temps réel à vos activités. Son fonctionnement repose sur la lecture de votre profil et de vos activités récentes, puis l'application de règles d'entraînement (seuils de zones, calculs de charge aiguë/chronique) pour générer des conseils contextualisés.

Compatible avec✓Claude Code~Codex CLI~Cursor
npx skills add srothgan/strava-claude-skill

Installed? Explore more Recherche et analyse de données skills: affaan-m/uspto-database, affaan-m/scholar-evaluation, affaan-m/literature-review · View all 6 →

Demander à votre IA préférée

Ouvre une nouvelle conversation avec cette compétence d'agent déjà préchargée.

Documentation

Que fait strava-claude-skill ?

Une compétence Claude qui transforme vos données Strava en conseils d'entraînement - analyse vos courses, sorties vélo, natations, charge d'entraînement et zones via le Strava MCP.

Skills associés