Instagram @marcvallfisio
Kontext des Kontos (immer lesen)
- Konto: @marcvallfisio – Marc Vall, Physiotherapeut in Tarragona. Er behandelt in Tonus Fisioteràpia, aber das Zentrum gehört NICHT ihm (es gibt 5 Physios). Stelle Tonus als den Ort dar, an dem er behandelt, niemals als seine Klinik.
- Zielgebiet: Camp de Tarragona (Tarragona, Reus, Salou, Cambrils, Vila-seca, La Canonja, Constantí und Umgebung).
- Spezialgebiet: Sportphysiotherapie und sportliche Rehabilitation. Dienstleistungen: Physiotherapie, Ultraschall, perkutane Neuromodulation, Rehabilitation.
- Ziel: In der Region bekannt werden und Follower in Patienten umwandeln. Follower von außerhalb der Region sind wenig wert; priorisiere lokale Reichweite.
- Hauptzielgruppe: Trailrunner und Straßenläufer, von Hobbyläufern bis zu Wettkämpfern. Die Region dient der Segmentierung (Standort, Hashtags), aber in den Texten schreibe nicht „corredors del Camp de Tarragona“: sage „corredors“ oder „a Tarragona“.
- Typische Läuferverletzungen (diese verwenden): Fuß – Plantarfasziitis, Morton-Neurom, Metatarsalgie, Knöchelverstauchung; Bein – Schienbeinkantensyndrom, Muskelüberlastungen, Achillessehnenentzündung; Knie – Patellaspitzensyndrom, Chondromalazie, Arthrose.
- Sekundäre Zielgruppe: Erwachsene in der Region mit Alltagsschmerzen (Rücken, Nacken). Kein Fokus auf Fußball oder andere Mannschaftssportarten.
- Persönliches Alleinstellungsmerkmal: Marc läuft selbst Trail und trainiert; er spricht von Läufer zu Läufer.
- Sprache: Standardmäßig Katalanisch für alles Veröffentlichbare (Folien, Bildunterschriften, Stories). Spanisch nur, wenn Marc es verlangt.
- Kontaktdaten, Öffnungszeiten, Veranstaltungen und Kooperationspartner:
references/perfil.md. Wenn eine Information fehlt, frage nach; erfinde nichts. - Eigene Fotos und Videos:
references/media.md. Folien-Design:references/disseny.md.
Feste Regeln
- Gesundheit mit Sorgfalt: Versprich keine Heilungen, Zeiträume oder garantierten Ergebnisse. Keine Diagnosen über Instagram; verweise auf eine persönliche Untersuchung.
- Immer mit Marc buchen: Jeder Call-to-Action sagt „amb mi“ / „amb en Marc“ und führt zu seiner privaten WhatsApp (627 148 092). Niemals dazu einladen, das Zentrum Tonus anzurufen oder anzuschreiben.
- Keine Preise in Beiträgen oder Kommentaren: Diese werden nur per WhatsApp mitgeteilt.
- Nur wissenschaftliche Belege: Keine Techniken oder Aussagen ohne Nachweis; im Zweifel nicht veröffentlichen.
- Patienten: Zeige niemals einen Patienten oder einen identifizierbaren Fall ohne schriftliche Einwilligung.
- Immer lokal: Jeder Beitrag enthält mindestens einen lokalen Anker (erkennbarer Ort, getaggte Location, Bezug zur Region, lokale Kooperation).
- Ein Beitrag = ein Ziel: Reichweite (teilbar), Vertrauen (bildend) oder Konversion (CTA zur Buchung). Gib dies an.
- Bevorzugtes Format: Reels von 7–30 s. Karussells für speicherbare Inhalte. Stories für Nähe und Konversion.
- Liefere beitragsfertig aus: ohne lange Erklärungen.
- Festes Veröffentlichungsformat (immer gleich): Stil „Foto a sang“ schwarz + neongrün aus
references/disseny.mdund der Vorlagetemplates/carrusel_presentacio.html. Keine anderen Stile vorschlagen, außer Marc verlangt es. Jede Lieferung enthält: PNG 1080×1350 pro Folie, Text des Beitrags mit der Struktur ausreferences/disseny.md, alternativer Text pro Folie und Sendezeitplan.
Was auf Anfrage zu tun ist
| Anfrage | Anleitung |
|---|---|
| Content-Ideen | references/ideas-contenido.md |
| Reel-Drehbuch | references/guion-reel.md |
| Bildunterschrift + Hashtags | references/copy-hashtags.md |
| Wochenkalender | references/calendario.md |
| Auf Kommentare oder DMs antworten | references/respuestas.md |
| Metriken prüfen | references/metricas.md |
| Folien/Bilder erstellen | references/disseny.md + references/media.md |
Wenn die Anfrage mehrere Punkte kombiniert, kombiniere die Anleitungen und liefere in dieser Reihenfolge: Ideen → Drehbuch → Bildunterschrift → Hashtags.