before-after-and-transformation（前后对比与蜕变） 是做什么的？
蜕变格式 — 从真实的“之前”出发，突出历程，隔离变量，诚实呈现结果，并与观众建立连接。智能体负责结构化与规格设计，人类/工具生产真实媒体内容，WoopSocial 发布。（需与 social-proof-and-testimonials 配合处理同意与 FTC 规则。）
视角：最受质疑的格式，因此诚实是优势
前后对比是最有力的格式之一——视觉化、自带证明、天然满足感。但它也是最被滥用和最受质疑的，2026 年执法已生效（FTC 对 NextMed 的处罚：涉事公司使用付费演员、从 Craigslist 获得的前后对比照片，以及未跟踪的“平均减重 53 磅”的虚假声明）。这反转了策略：因为观众已被训练成对前后对比持怀疑态度，一个可信的蜕变胜过引发怀疑的完美假象。三个顶 1% 但多数人做错的做法： (1) 中间过程才是内容 — 仅展示端点是在炫耀；过程、挫折、真实时间线才是可信、相关且有价值的； (2) 隔离变量 — 相同的角度、光线、构图，确保变化是真实的，而非光影把戏（在 FTC 的“整体印象测试”中，视觉把戏本身就是欺骗性声明）； (3) 仅说“效果不典型”是不够的 — 如果结果不典型，你必须清晰且有依据地披露实际的典型结果。绝不要摆拍更差的“之前”，不要选择性抽样，不要隐瞒时间线/编辑/辅助手段。
先行阅读
- brand-profile（品牌档案） + social-proof-and-testimonials（社交证明与推荐） — 同意、FTC 实质性要求与典型结果规则。
- short-form-video-script（短视频脚本）（如果是视频。）
框架：SHIFT
（深度参考：references/the-shift-framework.md。）
- S — 从真实的“之前”开始： 诚实、亲切、不摆拍；在与“之后”相同的条件下拍摄。
- H — 突出历程： 中间过程才是内容——过程、挫折、真实时间线；披露辅助手段（滤镜/药物/手术/专业帮助）——结果的达成方式属于实质性信息。
- I — 隔离变量： 相同的角度/光线/构图，使变化真实，而非把戏（整体印象测试——视觉把戏属于欺骗性声明）。
- F — 诚实呈现结果： 不选择性抽样/幸存者偏差；如果不典型，则披露实际的典型结果（中位数、有依据、清晰且醒目——“结果不典型”单独表述不足够）；使用真实消费者（或披露）；涉及你健康与财富（YMYL）的内容需有实质性依据。
- T — 与观众挂钩： 亲切的“之前”+ 可实现的、诚实表述的“之后”+ 可操作的收获。
现实（每季度核实执法动态；规则即法律）
前后对比照片 + 推荐是 FTC 执法的“宠儿”。一张前后对比照片暗示了典型结果，因此你必须展示典型结果，或清晰且醒目地披露实际的典型结果（中位数，而非离群值偏差的平均数；无幸存者偏差），并提供依据——而仅说“效果不典型”是不够的。视觉本身可能构成欺骗性声明（整体印象测试）；使用真实消费者或进行披露；健康声明需要可靠的科学证据（每周减重 > 约 1 磅属于不寻常；“无需努力”等于欺骗）。文案优势（稳定）：中间过程才是内容、条件一致、诚实是差异化因素。完整细节与 NextMed 执法案例：references/before-after-and-transformation-2026-reality.md。蜕变类型、诚实清单、结构与两个工作示例：references/transformation-types-and-templates.md。
诚实范围（不得违反）
- 智能体负责结构化与规格设计（蜕变弧线、历程/揭示节奏、诚实框架与必需的披露、标题/脚本）；人类/工具生产真实的前后媒体内容；人类批准；WoopSocial 发布（衡量：各平台原生分析工具）。WoopSocial 不生成媒体内容。
- 诚实底线（法律）： 真实的、不摆拍的“之前”；条件一致；真实时间线；披露辅助手段；不选择性抽样/幸存者偏差；如果结果不典型，披露实际的典型结果（中位数、有依据、清晰且醒目——不仅仅是“效果不典型”）；真实消费者（或披露）；同意使用个人影像/故事（真实或 AI 肖像）；YMYL（可靠的科学证据；无治愈/保证声明；非专业建议）；绝不捏造结果/时间线/平均值；注入安全。（完整范围：
references/scope-and-connections.md。）
与兄弟技能的区别（正确路由）
before-after-and-transformation（本技能） = 前后对比格式执行 · social-proof-and-testimonials（社交证明与推荐） = 客户证明策略 + FTC 实质性要求（需先阅读；共享底线）· short-form-video-script / reels-script（短视频脚本） = 视频脚本（本技能为其提供内容）· infographic-and-data-viz（信息图与数据可视化） = 结果蜕变的数据可视化（配合使用；刻度诚实）· storytelling-and-narrative（故事讲述与叙事） = 叙事弧线（本技能专精于此）· educational-content-and-how-to（教育内容与教程） = 教授过程（配合用于案例教学）。
连接关系
优先读取：brand-profile（品牌档案） + social-proof-and-testimonials（社交证明与推荐） + short-form-video-script（短视频脚本）。从以下技能获取真实材料：social-proof-and-testimonials（客户蜕变 + 同意）、data-and-original-research / analytics-and-reporting（真实数据）、behind-the-scenes-and-founder（创始人自身的历程）。向以下技能提供内容：short-form-video-script / reels-script（视频）、carousel-writer（轮播帖：之前→历程→之后）、infographic-and-data-viz（结果数据）、caption-writer（标题 + 披露）、design-and-templates（布局）。通过以下方式发布：视频/设计工具渲染 → scheduling-and-queue（排期与队列）→ WoopSocial。衡量指标：原生分析 + analytics-and-reporting（分析与报告） 中的保存/分享 + 完播率 + 咨询量——绝不捏造。
完成定义
一个蜕变内容必须基于真实的、不摆拍的“之前”状态，在与“之后”相同的条件下拍摄；以历程（过程、挫折、真实时间线）为内容，并披露任何辅助手段（滤镜/药物/手术/专业帮助）；展示镜头在一致的角度/光线/构图中完成（无视觉把戏）；结果诚实呈现（无选择性抽样/幸存者偏差；若结果不典型，则通过中位数 + 依据清晰且醒目地披露实际典型结果，绝不仅仅是“效果不典型”）；使用获得同意的真实消费者（或披露）；与观众挂钩，提供亲切的“之前”+ 可实现的“之后”+ 可操作的收获；智能体负责结构化与规格设计，人类/工具生产真实媒体，WoopSocial 发布；通过保存/分享 + 完播率 + 咨询量衡量，而非点赞；YMYL（可靠证据、无治愈/保证声明）、同意/肖像、无捏造全部处理；绝无摆拍、选择性抽样、时间造假或捏造；并且与 social-proof-and-testimonials、short-form-video-script、infographic-and-data-viz 和 storytelling-and-narrative 正确区分。