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Instagram スキルセット (fr)

Instagram向けコンテンツの計画、作成、監査を行います。リールのキャプション作成、カルーセルのスライドごとの計画、バイラルリールのフック分析、ハッシュタグの提案、AI臭さの除去、週間コンテンツ計画、ニッチ分析など、9つの特化スキルを提供します。各スキルはテキストを生成し、ユーザーがInstagramアプリでメディアを追加して投稿します。

Instagram スキルセット (fr) とは?

このバンドルは、2026年のInstagramコンテンツ作成に特化した9つのスキルを提供します。各スキルは単一の役割を持ち、「下書き → ユーザー確認 → テキスト納品」という明確な4ステップのワークフローに従います。主なスキルには、リールキャプション作成(最初の125文字にフック)、スライドごとのカルーセル計画、バイラル投稿のフック分析、3〜5個に絞ったハッシュタグ戦略、AI表現の除去と監査、週間コンテンツ計画、他プラットフォームからのコンテンツ再利用、プロフィール最適化、Apifyを使用した実際のデータ分析(オプション)が含まれます。Instagramではメディアなしの投稿は許可されないため、すべてのスキルはテキストを生成し、ユーザーがInstagramアプリで画像や動画を追加することを前提としています。スキルは`lib/url_parser.py`を使用してInstagram URLからユーザー名とショートコードを解析し、`lib/apify_client.py`を使用して実際のデータを取得することも可能です(オプション)。

対応~Claude Code~Codex CLI~Cursor
npx skills add https://github.com/christelle-stack/instagram-skills-fr/tree/main

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ドキュメント

マーケティング用Instagramスキル

2026年のInstagramコンテンツ作成に特化した9つのスキルバンドル。 各スキルは単一の役割を持ち、「下書き → 確認 → テキスト納品」の流れに従い、 ユーザーはInstagramアプリでメディアを追加して自分で投稿します。

このバンドルを使用するタイミング

  • キャプションを書く(最初の125文字にフック、本文、CTA)→ ig-caption-writer を使用
  • カルーセルをスライドごとに計画する(フックスライドから報酬スライドまで) → ig-carousel-planner を使用
  • リールやカルーセルのフックを分析する → ig-hook-extractor を使用
  • ハッシュタグを調整する(現実的な3〜5個のニッチ・中間・広域タグ、30個ではない) → ig-hashtag-strategist を使用
  • キャプションからAI臭さを除去する、または投稿前に監査する → ig-humanizer を使用(書き換え + --mode audit で投稿監査サブツールを統合)
  • 週間のリール、カルーセル、ストーリーを計画する → ig-content-planner を使用
  • 他のプラットフォームのコンテンツ(LinkedIn投稿、ブログ記事、YouTubeスクリプト、Xスレッド)をカルーセルやネイティブInstagramキャプションに変換する → ig-repurposer を使用
  • プロフィールを監査・書き換える(写真、NAMEフィールド、自己紹介、リンク、ハイライト、グリッド最初の9枠、ピン留め投稿) → ig-profile-optimizer を使用
  • 実際のデータからニッチとプロフィール統計を読み取る(ハッシュタグをスキャンして何が効果的か分析、自分や競合のフォロワー統計や投稿統計を取得) → ig-audience-insights を使用

基本スキーマ

何かを生成する各スキルは4つのステップに従います:

  1. 入力を分析する。 ユーザーがInstagram URLを提供した場合、スキルは lib/url_parser.py を使用してユーザー名とショートコードを抽出します。
  2. 下書きを作成し表示する。 スキルは2026年の調査結果(Instagramフックの公式、ハッシュタグ調整、タイミング、声のルール、ランキングヒューリスティック)を適用し、下書きをユーザーに表示します。
  3. 確認を待つ。 ユーザーがこの会話の中で自分の言葉で「はい」と言うまで、何も確定しません。
  4. 最終テキストをメディアのリマインダーとともに納品する。 確認されたテキストはコピー&ペースト可能なブロックで提供され、その後「Instagramアプリで画像または動画を追加してください。Instagramはメディアなしの投稿を拒否します」というリマインダーが続きます。

メディアは必須(最初に読むこと)

Instagramは画像や動画なしの投稿を拒否します。ライティングスキルはキャプション、フック、ハッシュタグ、スライド計画や撮影計画を生成します。画像や動画を提供するのはユーザーであり、アプリで投稿する際に追加します。納品フローは常に同じです:

1. 確認されたテキスト(コピー&ペースト可能なブロック)
2. リマインダー:Instagramアプリで画像または動画を追加してください
3. カルーセルの場合:2〜10スライド、すべて画像またはすべて動画

前提条件

インストールは不要です。スキルが書き、ユーザーが投稿します。

Apifyはオプションであり、ig-audience-insights と ig-hook-extractor でのみ使用されます。これらは実際のInstagramデータを読み取るために、環境変数 APIFY_TOKEN またはApify MCPコネクタ(references/mcp-read-layer.md 参照)を必要とします。Apifyがない場合、ユーザーはアプリで見た投稿や数値を手動で貼り付け、スキルはそれに対して同じ分析を実行します。

声のルール(各スキルに組み込み)

  1. 文中にemダッシュ(—)やenダッシュ(–)は使用禁止。代わりにカンマ、コロン、括弧、改行を使用。二重ダッシュ(--)も禁止。
  2. リズムが必要な場合、.. または改行をソフトな区切りとして使用。
  3. 人名、企業名、製品名はすべて大文字で始める。
  4. 文は小文字で始めてもよい(キャプションのネイティブな声); 固有名詞は大文字を維持。
  5. AI用語を避ける:「ブースト」「高める」「革命的な」「必須」「〜に飛び込む」「ぜひ〜してください」「〜することが不可欠」「〜のような世界で」「真の」「ソリューション」。
  6. 正確な数字は形容詞より勝る。「47分」は「速い」より勝る。
  7. キャプションは1つのアイデアに絞る。最初の125文字にフックを配置(「もっと見る」で折りたたまれる部分)。
  8. ハッシュタグは量ではなく調整:3〜5個の調整されたタグ、30個ではない。

(正規リファレンス:references/voice-rules.md。references/hook-formulas.md、references/algorithm-heuristics.md、references/hashtag-strategy.md も参照。)

Instagram URLの読み取り方法

URLの形式結果
https://www.instagram.com/p/SHORTCODE/ショートコード、タイプ post
https://www.instagram.com/reel/SHORTCODE/ショートコード、タイプ reel
https://www.instagram.com/USERNAME/ユーザー名、タイプ profile
https://www.instagram.com/stories/USER/ID/ユーザー名 + ID、タイプ story

lib.url_parser.parse_instagram_url(url) は {username, shortcode, url_type, canonical_url} を返します。カルーセルは単一画像と同じ /p/ パスを共有します。カルーセルはURLではなくメディアで検出されます。

既知の落とし穴

  • メディアは必須。 画像や動画なしでは投稿できません。スキルはテキストを納品し、メディアを追加するようリマインドします。
  • カルーセル内でのメディア混在は禁止。 すべて画像またはすべて動画、両方は不可。
  • 最初の125文字のみ。 それ以降は「もっと見る」の背後に隠れます。
  • カルーセルは2〜10要素(これらのスキルの計画範囲内。ネイティブアプリは最大20まで許可)。

リソース

  • lib/url_parser.py : Instagram URLからユーザー名とショートコードを読み取る
  • lib/apify_client.py : Apify読み取りレイヤーのPythonクライアント(オプション)

Individual skills in this repo

This repo contains 1 individual skill — each has its own dedicated page.

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