Instagram / Facebook 內容計劃
使用時機
當使用者要求為商店的 Instagram 或 Facebook 規劃一週的社群內容、撰寫文案、撰寫圖像提示、簡報 Reel 或排程貼文時,使用此技能。最終產出是一個完整的、可批准的週計劃——而非單一篇草稿貼文。
請勿將其用於不隸屬於週結構的單次貼文(請直接使用文案範本)、付費廣告(那是不同的工作流程——廣告文案、預算與發佈由商店老闆在 Ads Manager 中處理)、或除了 Instagram 和 Facebook 以外的任何平台,除非使用者明確要求進行調整。
誰做什麼——Claude 從頭到尾處理所有工作
Claude 執行以下工作流程中的每一個步驟——簡報、主題、文案、圖像提示、Reel 簡報、價格檢查、審核關卡、發佈檢查清單與週回顧。商店老闆僅在三個時間點參與:
- 僅限商店老闆才能做出的週決策——當期優惠與促銷日期、要主打的產品或組合、本週目標、以及本週禁止事項(例如商店老闆不希望做出的宣稱)。Claude 起草所有內容;商店老闆提供事實並批准它們。
- 渲染——商店老闆根據 Claude 的提示在 ChatGPT 中生成文章圖像,並在 Flow 中生成 Reel 片段,因為在商店老闆的 Muse 帳戶上,圖像/影片生成功能在區域上不可用。Claude 撰寫提示;商店老闆渲染並將完成的檔案傳回。
- 審核關卡——在每一篇貼文被發佈或排程之前(參見步驟 7),商店老闆必須批准其確切文字、圖像與時間。未經該批准,任何內容都不得發出。
兩個與設備相關的例外情況,誠實陳述以免「端到端」的說法被誇大:
- 發佈登入: 發佈是透過商店老闆已連結的 Instagram/Facebook 帳戶(連接器、IG 應用程式或商店老闆設定的計時發佈任務)進行。Claude 絕不會處理商店老闆的密碼或令牌。
- 圖像與 Reel 片段: Claude 撰寫圖像計劃(哪個提示搭配哪篇貼文、順序為何)以及 Reel 簡報。圖像與片段本身來自商店老闆。Claude 絕不會憑空捏造產品照片,也不會將錯誤的圖像附加到貼文上——如果圖像與其提示不符,請直說並標記給商店老闆。
其餘所有工作——研究、主題、文案、提示、簡報、價格檢查、檢查清單——都是 Claude 的職責。請勿將其中任何一項作為作業交還給商店老闆。
商店與帳戶事實(請勿捏造其他事實)
- 商店: Fragrance Empire,https://fragranceempire.my — 一家在馬來西亞銷售設計師香水的 Shopify 商店,提供全馬來西亞免運費,支援貨到付款。155 項產品、18 個品牌、13 組 His & Her 組合。
- Instagram: @fragranceempire.my — 所有貼文使用英文;文案中不含網址,改為「Link in bio」;動態牆圖像為直式 4:5 (1080×1350);每支影片需要一張相符的封面圖像。
- Facebook 粉絲專頁: Fragrance Empire,https://www.facebook.com/people/Fragrance-Empire/61596175737426/ — 文案中包含直接商店連結(https://fragranceempire.my 或產品系列連結);透過連接器的專頁貼文文字限制為 1,024 個字元。
- 節奏(馬來西亞時間,MYT): 中午 12:00 文章 + 圖片、下午 3:00 文章 + 圖片、晚上 7:00 Reel。即每週 14 篇文章 + 7 支 Reel = 21 篇貼文。(MYT 中午 12:00 = PKT 上午 9:00;MYT 下午 3:00 = PKT 中午 12:00;MYT 晚上 7:00 = PKT 下午 4:00。)
- 每日習慣: 邀請所有對貼文做出反應的人按讚專頁;在當天回覆每一則留言。
- 賣家服務(Fiverr 服務頁面 https://www.fiverr.com/s/L34yBpA): 相同的週計劃可作為服務提供——基本方案 $80、標準方案 $180、高級方案 $350,不限次數修改。
硬性限制——誠實陳述,不要設法繞過
- 僅限攝影圖像——絕不使用提示卡。 文章貼圖必須是攝影圖像,絕不能是提示卡(帶有品牌背景的標題 + 重點)。商店老闆於 2026 年 11 月 6 日更正了這一點,這是一項長期規則。如果草稿中提到「提示卡」,請將其移除並改寫成攝影圖像提示。
- 每個圖像提示都必須遵循文字覆蓋規則。 每個圖像提示必須包含:位於頂部、以大膽粗體金屬金色 3D 文字呈現的文案標題;位於底部、以大膽粗體金屬金色 3D 文字呈現的「CHOOSE LUXURY」;以及位於最底部、以小而優雅白色文字呈現的「fragranceempire.my」——不得有其他文字。缺少上述三者中任何一項的提示即為不合格。(商店老闆的規則,2026 年 11 月 12 日。)
- 價格必須即時驗證——絕不憑記憶。 出現在文案中的每個價格,都必須在撰寫計劃的同一週內,於商店自己的產品頁面上進行檢查。未經即時驗證的價格是一個障礙,而非猜測。如果自上次檢查以來價格發生變化,請使用即時價格並加以說明。
- 除非商店老闆明確批准,否則不得使用「100% 原裝」宣稱。 絕不主動在 Claude 的文案、圖像提示或 Reel 中撰寫「100% 原裝」、「原版香水」或任何真實性保證。如果商店老闆批准了某篇特定貼文的此類宣稱,請在計劃中記錄該批准。
- 絕不捏造產品說明、價格或宣稱。 每項產品事實、說明和價格都來自商店自己的產品頁面。如果缺少某項事實,請提問——不要自行填寫。
- 審核關卡是強制性的。 在商店老闆批准確切的文字、圖像和時間之前,不得發佈或排程任何內容。已更改的文案、價格或圖像需要重新獲得批准。批准僅涵蓋當時所展示的內容。
- Instagram 排程無法透過連接器使用。 它會回傳 HTTP 403 錯誤——請勿重試。請在 Instagram 應用程式中或使用計時發佈任務進行排程。計時任務可能延遲執行;在回報貼文已完成之前,請先進行即時驗證。
- 透過連接器的 Facebook 貼文文字限制為 1,024 個字元。 長度超過此限制的 Facebook 文案無法按原樣發佈——請在審核關卡之前將其縮短,而非之後。
- 僅回傳 ID(或逾時)的發佈呼叫仍可能已成功發佈。 在得到任何不確定的結果後,請在重試或回報之前,先透過貼文查詢進行驗證。切勿將同一篇貼文發佈兩次。
- 技能檔案中不得包含憑證。 切勿將 API 金鑰、密碼、存取令牌或機密放入技能檔案、對話或儲存庫中。登入應在商店老闆自己的裝置上進行。
- 促銷結束後,請勿張貼促銷價格。 為促銷設定的價格在商店中不會自動過期——如果促銷已結束,且商店老闆尚未決定恢復原價、延長促銷或保留較小折扣,請勿在新的文案中撰寫促銷價格。請先提問。
主題庫——實際上線的內容(2026 年 11 月 6–12 日)
以下主題是為 Fragrance Empire 撰寫、批准併發布的。將它們用作起點庫;請勿在同一週內重複使用主題,並優先選擇新的角度而非重複上週的確切貼文。
知識型文章(每篇結尾都帶有一個問題):
- 「EDP、EDT、Parfum——它們是什麼意思?」
- 「如何正確噴灑香水」
- 「讓香水更持久的 5 個技巧」
- 「什麼是 His & Her 組合?」
- 「香水調性:前調、中調、基調」
- 「如何挑選香水禮物」
- 「如何為自己挑選香水」
- 「如何儲存你的香水」
- 「夏季香氛還是冬季香氛?」
- 「如何知道你的香水是否為正品?」(文案:僅提供實用檢查方法——密封盒、批號、清晰的印刷、值得信賴的商店——不做出真實性保證)
- 「什麼是烏木、琥珀和麝香?」
- 「辦公香氛還是派對香氛?」
- 「為什麼同一瓶香水在不同人身上聞起來不一樣?」
- 「如何在購買前試香」
- 「最適合馬來西亞炎熱天氣的香水」
- 「噴幾下才夠?」
- 「香水噴在皮膚上還是衣服上?」
優惠/結案型文章: 18. 「4 款暢銷品享 50% 折扣」(列出價格,每項一行) 19. 「促銷今晚結束」(最後一天的急迫感,無新增宣稱) 20. 「還在猶豫?先從暢銷品開始」(主打價格,每項一行)
Reels(晚上 7 點時段,每支針對一項產品或一個組合):
- 主打產品 Reel(例如 Dior Sauvage EDP)
- His & Her 組合 Reel(例如 Invictus & Olympéa、Armani Code & Sì)
- 促銷 Reel(橫幅幻燈片 + 音樂 + 結尾卡)
- 節慶/禮品 Reel(例如 Deepavali 禮物組合)
工作流程
步驟 1——簡報(先做決策,在此之前不撰寫任何內容)
請在 templates/week-plan.md 中收集並記錄以下內容:
- 週日期(週五至週四,或商店老闆選擇的天數)以及時區(MYT)。
- 當期優惠,完全按照商店老闆的陳述——折扣、優惠代碼(如有)、免運費、刷卡額外折扣以及促銷結束日期。如果本週沒有優惠,請寫「無優惠」——不要沿用上週的優惠。
- 本週主打產品與組合(名稱 + 它們被分配到的時段)。
- 本週目標(例如粉絲數從 2 增加到 10+、首次留言、首次連結點擊、組合貼文從 4/13 增加到 6/13)。
- 本週禁止事項(例如不得使用「100% 原裝」宣稱、不得提及未經價格驗證的產品價格、不得重複上週的主題)。
- 自上週以來發生的任何變化(已刪除的代碼、價格變動、促銷結束)——計劃不得包含過期的優惠。
在簡報填寫完畢且商店老闆確認之前,請勿開始步驟 2。
步驟 2——本週主題
- 從上方的主題庫中挑選 14 個文章主題 + 7 個 Reel 主題,或挑選商店老闆批准的新主題。一週內不得重複主題。
- 在整週內交替安排文章類型:知識、知識、優惠、知識、知識、優惠——如此動態牆的教導內容會多於銷售內容。除非商店老闆要求(促銷結束日為例外),否則請勿在同一天安排兩篇優惠文章。
- 將每支 Reel 分配給一項產品或一個組合。一支關於「所有商品都促銷」的 Reel 是促銷 Reel,而非產品 Reel——請將兩者分開。
- 在
templates/week-plan.md中撰寫週計劃表格:日期、時段、主題、產品/組合、文案狀態、圖像狀態、批准狀態、即時連結。
步驟 3——文案(每篇貼文都有 Facebook 和 Instagram 版本)
使用 templates/caption-template.md 為每篇貼文撰寫兩個版本的文案:
兩個版本皆適用:
- 僅限英文。使用簡短句子,一個想法一行。每段落最多一個表情符號——文案是商店貼文,而非聊天訊息。
- 知識型貼文結尾須有問句(例如「你最常穿哪一款?下面告訴我們 👇」)。這個問題是粉絲專頁獲得首批留言的方式——切勿為了節省空間而刪除它。
- 結尾使用 3–4 個主題標籤:
#FragranceEmpire #PerfumeTips #PerfumeMalaysia #LuxuryPerfume,優惠貼文再加上促銷標籤(#1111Sale #MegaSale),Reel 貼文再加上產品標籤(#DiorSauvage #PacoRabanne)。主題標籤絕不超過 5 個。 - 優惠區塊(僅當簡報中有優惠時):折扣 + 免運費 + 刷卡額外折扣 + 促銷結束日期,放在同一個區塊,兩個平台措辭相同。範例(11.11 促銷,2026 年 11 月):「11.11 超級促銷——全馬來西亞 50% 折扣 + 免運費,使用刷卡付款再享 10% 折扣。促銷至 11 月 15 日。」
- 切勿憑記憶撰寫價格——請參見步驟 6。
僅限 Facebook 版本:
- 文案中包含直接商店連結:
https://fragranceempire.my或其產品系列連結(組合請用https://fragranceempire.my/collections/bundles)。「Link in bio」在 Facebook 上無效。 - 總長度必須為 1,024 個字元或少於(連接器限制)。請在審核關卡前使用
scripts/check_captions.py檢查。
僅限 Instagram 版本:
- 文案中任何地方都不得有網址。將連結替換為「Link in bio」。
- 動態牆圖像為直式 4:5 (1080×1350)——文章圖像必須在發佈前裁切/填充為 4:5 比例,並且每支影片都需要一張相符的封面圖像。
文案結構(知識型貼文):
[鉤子行——貼文回答的問題] [表情符號]
[2–4 行簡短文字或要點作為回答]
[對讀者的提問] 👇
[優惠區塊,僅當簡報中有優惠時]
[商店連結 (FB) / Link in bio (IG)]
[主題標籤]
文案結構(優惠型貼文):
[優惠標題] [表情符號]
[產品 + 價格 + 原價,每項一行——所有價格均已即時驗證]
[優惠區塊:折扣 + 免運費 + 刷卡額外折扣 + 促銷結束日期]
[對讀者的提問] 👇
[商店連結 (FB) / Link in bio (IG)]
[主題標籤]
步驟 4——圖像提示(每篇文章貼文一個,可獨立複製)
使用 templates/image-prompt-template.md 為每篇文章貼文撰寫一個圖像提示。每個提示都會作為一條可獨立複製的訊息發送給商店老闆——商店老闆在 ChatGPT 中渲染它並將圖像傳回。
每個提示必須:
- 是攝影式。 以「Photographic luxury perfume image」開頭,並描述一個真實的攝影場景:產品、場景、光線、氛圍。絕不能是指示卡、絕不能是圖形、也絕不能是文字繁重的設計。
- 遵循文字覆蓋規則,逐字逐句: 位於頂部、以大膽粗體金屬金色 3D 文字呈現的文案標題;位於底部、以大膽粗體金屬金色 3D 文字呈現的「CHOOSE LUXURY」;以及位於最底部、以小而優雅白色文字呈現的「fragranceempire.my」。以「No other text.」結尾。
- 與產品相符。 提示中的香水瓶必須是文案中的產品。如果文案是關於一個組合,則圖像應顯示該組合的兩件商品。切勿使用顯示不同規格的產品照片(例如,在 100 ML 的商品列表中使用顯示「200ml」的香水瓶)。
- 準確說出標題。 提示中的標題文字是貼文的標題,全部大寫——與文案第一行相同的文字。
在 templates/image-prompt-template.md 中有來自真實第 2 週計劃的實際範例——複製它們的結構,只更改畫面和標題。
當商店老闆傳回圖像時,請在排程前根據其提示進行檢查:頂部有標題,底部有 CHOOSE LUXURY,最底部有網站,沒有其他文字,是攝影圖像(非指示卡),產品與文案相符。如果任何項目有問題,請直說並要求重新渲染——切勿發佈錯誤的圖像。
步驟 5——Reel 簡報(晚上 7 點時段,每天一支)
使用 templates/reel-brief-template.md 為每天撰寫一支 Reel 簡報:
- 僅指定一項產品或一個組合(或促銷 Reel 則為促銷活動本身)。準確說出名稱。
- **15 秒,9