為 Barre、Pilates 和 wellness 創作者（Mariana / Anyara）規劃及撰寫 Instagram/TikTok 內容 — 包含點子、鉤子、Reel 腳本、標題、限時動態與每週或每月排程，使用她的語氣且不做出健康承諾。
這個技能「m4nueldeleon/claude-code-mariana」主要用於 AI 助理協助一位專注於 Barre、Pilates 與 wellness 領域的創作者（Mariana / Anyara）規劃和產出 Instagram 與 TikTok 的社群內容。它能根據創作者獨特的風格和語氣，產生內容點子、吸引人的鉤子、Reel 腳本、貼文標題、限時動態建議，以及每週或每月內容行事曆。此技能特別強調不做出任何健康或減重承諾，以符合負責任的內容創作原則。適合在 Claude Code、Cursor 或 Codex 等開發工具中，當創作者要求「內容點子」、「Reel 腳本」、「標題」、「行事曆」、「這週要發什麼」或「用來銷售的限時動態」時觸發使用。另外，若需要設計輪播圖片，應搭配「carruseles-virales-ia」技能；若需要編輯原始影片，則應使用「shorts-virales-ia」技能。
npx skills add https://github.com/m4nueldeleon/claude-code-mariana/tree/main/skills/contenido-wellness為 Barre、Pilates 和 wellness 創作者（Mariana / Anyara）規劃及撰寫 Instagram/TikTok 內容 — 點子、鉤子、Reel 腳本、標題、限時動態以及每週或每月排程，使用她的語氣且不做出健康承諾。當創作者要求「內容點子」、「Reel 腳本」、「標題」、「行事曆」、「這週要發什麼」、「用來銷售的限時動態」時使用。若需要設計輪播圖片的版面，請使用 carruseles-virales-ia；若需要編輯原始影片，請使用 shorts-virales-ia。
Extract frames or short clips from videos using ffmpeg.
Summarize or transcribe URLs, YouTube/videos, podcasts, articles, transcripts, PDFs, and local files.
Use when testing, fixing, or extending the OpenClaw Control UI GUI with Vitest + Playwright end-to-end checks, mocked Gateway WebSocket flows, mocked dashboard runs, screenshots/videos, or agent-verifiable browser proof.
Obra superpowers agent skills.
See, Understand, Act on video and audio. See- ingest from local files, URLs, RTSP/live feeds, or live record desktop; return realtime context and playable stream links. Understand- extract frames, build visual/semantic/temporal indexes, and search moments with timestamps and auto-clips. Act- transcode and normalize (codec, fps, resolution, aspect ratio), perform timeline edits (subtitles, text/image overlays, branding, audio overlays, dubbing, translation), generate media assets (image, audio...
End-to-end marketing campaign planning and execution. Covers audience research, positioning, campaign angle definition, landing page copy, email sequences, social posts, ad copy, short-form video scripts, and content calendars. Use as the orchestration layer for multi-channel product launches. Use when planning or executing a multi-channel product launch, or producing landing page, email, social, or ad copy.