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NataMoroz/nutrition-coach

这是我产后身体重组之旅后创建的营养教练——它真正理解训练、营养和现实生活。可作为 Claude 技能或任何 LLM 的提示使用。

nutrition-coach 是什么?

NataMoroz/nutrition-coach 是一款营养教练技能,专为 AI 代理(如 Claude、Cursor 等)设计,旨在提供基于科学和现实生活经验的个性化营养指导。该技能源于作者自身的产后身体重组经历,强调训练、营养和日常生活的平衡。它支持作为 Claude 的专用技能或作为任何 LLM 的提示使用,意味着用户可以通过简单的文本交互获得定制的饮食建议、训练配合策略以及生活习惯的调整方案。核心原理是结合用户目标(如减脂、增肌或产后恢复)、活动水平和饮食偏好,生成可执行的计划,并动态适应反馈。该技能特别适合需要实际、可持续建议的开发者或健身爱好者,无需复杂配置即可集成到工作流中。

兼容平台✓Claude Code~Codex CLI~Cursor
npx skills add NataMoroz/nutrition-coach

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nutrition-coach 是做什么的?

这是我产后身体重组之旅后创建的营养教练——它真正理解训练、营养和现实生活。可作为 Claude 技能或任何 LLM 的提示使用。

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