NataMoroz/nutrition-coach

Conçu après mon propre parcours de recomposition post-partum — un coach nutritionnel qui comprend vraiment l'entraînement, la nutrition et la vie réelle. Fonctionne comme une compétence Claude ou une invite pour n'importe quel LLM.

Qu'est-ce que nutrition-coach ?

Le skill NataMoroz/nutrition-coach est un outil IA conçu pour fournir un coaching nutritionnel personnalisé et pragmatique, spécialement adapté aux réalités de la vie quotidienne, y compris les périodes exigeantes comme le post-partum. Basé sur l'expérience personnelle de l'auteur, ce skill combine des principes d'entraînement et de nutrition pour offrir des conseils réalistes et réalisables. Il fonctionne comme une compétence native pour Claude (dans Claude Code ou l'application Claude) ou comme une invite système pour tout autre grand modèle de langage (LLM), permettant une flexibilité d'utilisation. L'objectif principal est d'aider les utilisateurs à naviguer leur parcours de recomposition corporelle — qu'il s'agisse de perte de poids, de prise de masse musculaire ou de maintien — en tenant compte des contraintes de la vie réelle sans dogmes stricts.

Compatible avec✓Claude Code~Codex CLI~Cursor
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Documentation

Que fait nutrition-coach ?

Conçu après mon propre parcours de recomposition post-partum — un coach nutritionnel qui comprend vraiment l'entraînement, la nutrition et la vie réelle. Fonctionne comme une compétence Claude ou une invite pour n'importe quel LLM.

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