Forlives/21-day-self-interview

21-day-self-interview とは？

このスキルは、AI実存心理学カウンセラーが21日間にわたって毎晩3つの意味深な質問をユーザーに投げかけ、その回答を記憶し、後日ユーザー自身の言葉を反映することで内省を促します。ユーザーは自身の思考や感情のパターンに気づき、自己理解を深めることができます。このスキルはHermes Agent上で動作し、中国語と英語のバイリンガルで利用可能です。質問は実存心理学に基づいて設計されており、毎晩一貫した対話を提供することで、あたかも鏡のようにユーザーの内面をゆっくりと映し出します。開発者やAIエージェントユーザーは、このスキルを自己成長や心理的探求のためのツールとして活用できます。