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dean652/claude-adhd-skill

ADHD脳向けにAI応答を最適化するClaudeスキル。短い回答、一度に一つのアイデア、テキストの壁なし。トークン使用量を約50%削減。無料、オープンソース、単一ファイル。

claude-adhd-skill とは?

このスキルは、Claude AIの応答をADHD(注意欠如・多動症)の特性を持つユーザー向けに最適化します。具体的には、長文の壁を作らず、一度に一つのアイデアだけを提示することで、情報の過負荷を防ぎ、集中力を維持しやすくします。これにより、トークン使用量を約50%削減できるため、効率的なやり取りが可能になります。Claude Code、Cursor、CodexなどのAIエージェントプラットフォームで使用でき、無料でオープンソースの単一ファイルとして提供されています。ユーザーはこのスキルを有効にするだけで、自動的に応答スタイルが変更され、より読みやすく、処理しやすい形式になります。

対応✓Claude Code~Codex CLI~Cursor
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ドキュメント

claude-adhd-skill は何をしますか?

ADHD脳向けにAI応答を最適化するClaudeスキル。短い回答、一度に一つのアイデア、テキストの壁なし。トークン使用量を約50%削減。無料、オープンソース、単一ファイル。

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