发布科普短视频与Reels

发布科普短视频与Reels 是做什么的？

针对 Only Sci Facts 频道（YouTube @onlyfactsci，Instagram onlyfactsci）的端到端工作流程： 选择剧集 → 压缩以适合上传 → 制作封面 → 撰写文案 → 发布到 YouTube Shorts 和 Instagram Reels → 验证。 该流程适用于任何包含 9:16 MP4 格式科普视频的文件夹。

脚本位于此文件旁的 scripts/ 目录中。如果不存在，请克隆 https://github.com/pranaykrpiyush/video-publishing-skill 并使用 publish-explainer-shorts/scripts/。

这些脚本需要 ffmpeg、ffprobe、带有 Pillow 和 numpy 的 Python 3，以及 Inter Display 字体。任何粗体无衬线字体都可以，只要将 FONT_DIR 环境变量指向它即可。

0. 开始之前

• 询问（或查找）剧集文件夹。剧集文件命名为 NN-slug.mp4，例如 14-falling-into-a-black-hole.mp4。
• 询问要发布多少集以及在哪些平台发布，除非请求中已明确说明。
• 检查用户是否已在 Chrome 中登录 YouTube Studio 和 Instagram：分别打开每个网站查看。
• 已发布过？ 检查 YouTube Studio的 Shorts 列表和 Instagram的网格，避免重复发布同一集。

1. 挑选最具爆款潜力的剧集

1. 盘点：scripts/inventory.sh <文件夹> 输出每个文件的时长、分辨率和音频电平。

2. 排除标准：

   • 时长超过 60 秒（作为 Shorts 仍可工作，但完播率会下降）或分辨率不是 1080×1920；
   • 静音或音频削波（最大音量高于 −0.5 dB）；
   • 平台会限制的话题（例如毒品，如“LSD 镜子”这集；露骨或医疗内容）；
   • 已经发布过的剧集。

3. 查看内容。scripts/contact_sheet.sh <视频> <输出文件.jpg> 生成一张图像，包含每 4 秒一帧的缩略图。阅读这些接触表。

4. 按照以下每个标准对剩余剧集进行 1-5 分评分：

   • 首秒钩子：一个巨大的数字、一个悖论或“如果……会发生什么”。
   • 好奇心缺口：违反直觉的答案。
   • 视觉冲击力：黑洞、星系或爆炸优于图表。
   • 评论诱饵：一个开放性问题或多个相互竞争的答案。
   • 广泛吸引力：太空和人体优于小众话题。

   太空悖论（黑洞、费米悖论、星尘、暗物质）通常得分最高。

5. 告知用户你的选择，每集附上一句理由，然后继续。除非用户要求批准，否则无需等待确认。

2. 压缩以适合上传

Chrome 扩展程序的 file_upload 工具拒绝大于 3.8 MB 的文件。重新编码后的文件也是用户自行挑选文件时你会保留的版本。

scripts/compress_for_upload.sh <输入.mp4> <输出.mp4>

该脚本使用 x264 编码器，CRF 值 26、-preset slow、AAC 音频 96k 和 +faststart。然后它会输出文件大小以及与原始文件的 SSIM（结构相似性）：

• 目标 SSIM 至少为 0.995，这在视觉上无损。
• 如果文件仍然超过 3.8 MB，请使用 CRF=28 重新运行。

将输出文件放入剧集文件夹下的 upload-ready/ 子文件夹中。切勿覆盖原始文件。

3. 制作封面

python3 scripts/make_cover.py --style blackhole \
  --kicker "WHAT HAPPENS IF" --headline "YOU FALL IN?" \
  --tagline "Two endings.|Both true." --out 14-cover.png

python3 scripts/make_cover.py --style galaxy \
  --kicker "100,000,000,000 STARS" --headline "WHERE IS|EVERYONE?" \
  --tagline "No ships.|No signals." --out 12-cover.png

python3 scripts/make_cover.py --style frame --video 05-why-the-sky-is-blue.mp4 --at 12 \
  --kicker "WHY IS THE" --headline "SKY BLUE?" --tagline "It's not|reflecting the sea." --out 05-cover.png

参数说明：

• --headline 中的 | 用于换行。
• --tagline 中的 | 将文本分割为白色部分和橙色部分。
• --style frame 从视频的烧录字幕之间提取画面。如果画面边缘出现多余的标签，可使用 --art-top / --art-bottom 移动条带区域；源帧的默认值为 420 和 1300 像素。

每个封面均为 1080×1920 分辨率，所有文本均保持在中央 1080×1350 区域内，以确保 Instagram 的网格裁剪不会截断文字。

文案规则：

• 标题是一个问题或一个震撼的数字。保持为 2-4 个单词的大写形式。
• 引语用于铺垫。
• 标签行用于预告亮点，但不要剧透。

使用前逐一查看封面：使用 Read 工具打开。

4. 撰写文案

YouTube 标题。 保持在 70 个字符以内，写成视频所回答的问题形式，加上一个表情符号和 #shorts。例如：What happens if you fall into a black hole? 🕳️ #shorts

描述和 Instagram 文案。 两个平台使用相同的模板：

<钩子句：悖论或大数字> <表情符号>

<2 句话：结论，用简单的话说明>

<评论诱饵问题："Which do you believe? 👇" / "Which version would you rather experience? 👇">

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5. 发布到 YouTube Shorts（Claude 在 Chrome 中操作）

1. 加载 chrome-browser 技能。运行 tabs_context_mcp，然后打开一个新标签页。
2. 访问 https://studio.youtube.com/channel/<CHANNEL_ID>/videos/upload?d=ud。频道 ID 可在登录后的 Studio URL 中找到。
3. 上传文件：
   • 先尝试 find "file-input"，然后使用 file_upload 并指定设备路径。
   • 已知限制： file_upload 经常拒绝用户已连接文件夹中的文件（“only files this session is allowed to read”）。不要重试超过一次。请让用户点击 选择文件 并选取 upload-ready/<文件>.mp4。切勿自行点击“选择文件”，因为这会打开一个你无法看到的本地对话框。
4. 详细信息：
   • 标题字段：点击它，ctrl+a，然后输入。
   • 描述：点击，然后输入。
   • 输入 #标签 会弹出建议下拉菜单。点击对话框的空白区域关闭它，不要按 Escape 键。
   • 目标受众：使用 find 查找“No, it's not made for kids”，然后使用 scroll_to 并点击它。
   • 缩略图：用户点击缩略图下的 上传文件 并选取封面。Studio 支持自定义 Shorts 缩略图。
5. 点击 下一步 三次（视频元素、检查，然后是可见性）。选择 公开，然后 发布。
6. 验证：打开 /videos/short 并运行 get_page_text。新标题应显示 公开 和 已发布。

6. 发布到 Instagram Reels（Claude 在 Chrome 中操作）

1. 打开 https://www.instagram.com/。点击 稍后再说 关闭“开启通知”提示。
2. 点击侧边栏中的 创建，然后选择 帖子。
3. 用户点击 从计算机选择 并选取 MP4 文件。与 YouTube 相同，文件选择器存在限制。
4. 裁剪步骤： Instagram 默认使用 1:1，这会将视频裁剪为正方形。
   • 点击预览左下角的裁剪图标，然后选择 原始。
   • 检查预览是否为竖屏（9:16），然后点击 下一步。
5. 编辑步骤： 用户点击“封面照片”旁的 从计算机选择 并选取封面 PNG 文件。
   • 检查封面是否与视频匹配。 播放预览并比较内容和修剪长度（例如费米悖论 55 秒，黑洞 47 秒）。用户很容易选错封面。
   • 点击 下一步。
6. 文案步骤：
   • 点击文案框并输入文案。
   • 末尾加一个尾随空格，以便关闭标签下拉菜单。
   • 除非用户要求，否则关闭“分享到 Facebook”。
7. 点击 分享。使用 find 查找“Share button in New reel dialog header”，然后通过引用点击，因为对话框调整大小时坐标会漂移。
8. 等待直到出现“Your reel has been shared.”（20-40 秒），然后点击 完成。

7. 个人资料和品牌形象（用户要求时执行）

• python3 scripts/brand_assets.py --outdir <目录> 会生成：
  • onlyscifacts-profile-picture.png：1024²，一个带有橙色环的黑洞；
  • onlyscifacts-youtube-banner.png：2560×1440，文本位于 1546×423 的安全区域内。
• Instagram：
  • 简介：instagram.com/accounts/edit/，然后点击 提交。
  • 名称：accountscenter.instagram.com/profiles/，然后选择账户，再点击 名称，最后点击 完成。14 天内只能更改两次。
  • 头像：帐户中心，然后选择 个人资料照片，再点击 上传新照片。用户选择文件。
• YouTube： 访问 studio.youtube.com/channel/<ID>/editing/profile。
  • 描述：输入文本。
  • 头像：点击 更改。横幅：点击 上传。用户选择这两个文件。
  • 点击 发布。
  • 频道名称 14 天内只能更改两次。重命名前需征求用户同意。
• 始终向用户展示简介和描述文本，并在保存前获得确认。个人资料的更改是公开的。

规则

• 发布是公开的且难以撤销。只发布用户要求的内容。超出请求范围的操作（例如编辑旧帖子、归档帖子或重命名频道）需先确认。
• 切勿输入密码。如果网站要求登录，由用户完成。
• 报告已发布内容的标题和可见性。提及任何需要用户自行完成的操作，例如文件选择。